<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana,geneva,sans-serif;">Broj osoba obolelih od dijabetesa u zadnjih 10 godina se udvostručio.<br />
Pretpostavlja se da će u idućih 20 godina dijabetes poprimiti razmere prave epidemije.</span></span></p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana,geneva,sans-serif;"><img alt="" src="http://content.beomedia.com/media/images/breakfast-diabetes_main.jpg" style="width: 640px; height: 427px; margin-top: 5px; margin-bottom: 5px;" /><br />
Ali alternativna medicina i najnovija istraživanja daju nadu. Uz pravilan način života i ovih 7 biljaka možete reći "NE" dijabetesu.<br />
<br />
<br />
1.Borovnica<br />
<br />
Jedan od najboljih lekova protiv dijabetesa je obična borovnica (Vaccinium myrtillus). Pokazalo se da lišće ove biljke smanjuje nivo šećera u krvi.<br />
<br />
2-3 pregršti lišća borovnice kuvajte pola sata u 3-4 čaše vode. Uzimajte nekoliko čaša ovog čaja dnevno.<br />
<br />
<br />
2.Srebrna svilenica (Gymnema sylvestre)<br />
<br />
Srebrna svilenica je indijska biljka, koja se koristi u ayurvedi već nekoliko stotina godina. Glavni sastojak ove biljke je gimnemična kiselina, koja sprečava hiperglikemiju - previsoki nivo šećera u krvi.<br />
<br />
Na jeziku Hindi ova biljka se zove gurmar - ta, koja uništava šećer.<br />
<br />
Pokazalo se da srebrna svilenica obnavlja beta stanice jetre i deluje kao insulinotropik (regulise stvaranje insulina).<br />
<br />
Prema istraživanjima, 400 mg srebrne svilenice dnevno pomaže u smanjenju šećera.<br />
<br />
<br />
<br />
3. Artiplex (jestiva loboda)<br />
<br />
Izraelska istraživanja su potvrdila da biljka artiplex (salt brush) pomaže kod dijabetesa tip 2.<br />
<br />
Preporučena doza je 3 grama jestive lobode dnevno.<br />
<br />
<br />
<br />
4. Ginkgo biloba<br />
<br />
Ginkgo se pokazao učinkovitim u lečenju simptoma dijabetesa. Ginkgo povećava dotok krvi u oči i ekstremitete i koristi se za sprečavanje dijabetičke retinopatije.<br />
<br />
Aktivni sastojak u ginkgu se zove flavoglikozid, a preporučena doza je 50-80 mg tri puta dnevno.<br />
<br />
<br />
<br />
5. Crni kumin<br />
<br />
Crni kumin ili nigella sativa je poznat kao "lijek za sve bolesti osim smrti". Crni kim posjeduje čudesna lekovita svojstva i koristi se za mnoge bolesti od alergije do raka štitne zlezde.<br />
<br />
Najnovija istraživanja potvrđuju da nigella sativa pomaže i kod dijabetesa.<br />
<br />
Preporučena doza je 1 čajna žlica ulja crnog kumina 3 puta dnevno.<br />
<br />
<br />
<br />
6. Lišće smokve<br />
<br />
Lišće smokve je već odavno poznato zbog svojih lekovitih svojstava - leči bronhitis, bradavice, cirozu jetre, visoki tlak, kožne probleme i čireve.<br />
<br />
Ali novost je da je lišće smokve također izuzetno dobro za dijabetes. Obično se koristi sok lišća smokve, koji se uzima odmah nakon ustajanja, uz doručak.<br />
<br />
Možete takođe prokuhvati lišće smokve u pročišćenoj vodi i uzimati to kao čaj.<br />
<br />
<br />
<br />
7. Cimet<br />
<br />
<br />
Prema istraživanju objavljenom u časopisu Diabetes Care, cimet pomaže u smanjenju nivo šećera i holesterola u krvi.<br />
<br />
U istraživanju pacijenti su uzimali 6g cimeta dnevno tokom 40 dana. Svoj uobičajeni režim prehrane nisu menjali. Na kraju istraživanja nivo šećera im je pao do 30 %.<br />
<br />
Možete dodavati cimet u jela, uzimati ga sa medom ili napraviti čaj od cimeta.<br />
<br />
kafenu kasicicu mlevenog cimeta prelijte vrelom vodom, te ostavite sa strane 5 minuta. Procedite čaj i zasladite medom.<br />
<br />
<br />
<br />
Zdrava dijeta i pravilan način života su najbitniji<br />
<br />
<br />
Medicina konačno počine govoriti o tome, da se dijabetes može izlečiti uz pomoć dijete i zdravog načina života - to, o čemu alternativni lečnici govore već godinama.<br />
<br />
U pravilu, od dijabetesa obolevaju ljudi koji imaju višak kilograma, nezdravo se hrane i malo vežbaju.<br />
<br />
Konvencionalno lečenje dijabetesa uključuje kontrolu nivoa šećera u krvi i dnevne injekcije insulina - što nikako ne deluje na uzrok bolesti.<br />
<br />
Prema istraživanjima, koja je objavio CNN, poboljšanjem dijete, gubitkom kila i redovnom vežbom miloni ljudi mogu se zauvek rešiti dijabetesa.</span></span></p>
