<p style="text-align: justify;">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana,geneva,sans-serif;">Broj osoba obolelih od dijabetesa u zadnjih 10 godina se udvostručio.<br />

Pretpostavlja se da će u idućih 20 godina dijabetes poprimiti razmere prave epidemije.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana,geneva,sans-serif;"><img alt="" src="http://content.beomedia.com/media/images/breakfast-diabetes_main.jpg" style="width: 640px; height: 427px; margin-top: 5px; margin-bottom: 5px;" /><br />

Ali alternativna medicina i najnovija istraživanja daju nadu. Uz pravilan način života i ovih 7 biljaka možete reći &quot;NE&quot; dijabetesu.<br />

<br />

&nbsp;<br />

1.Borovnica<br />

<br />

Jedan od najboljih lekova protiv dijabetesa je obična borovnica (Vaccinium myrtillus). Pokazalo se da li&scaron;će ove biljke smanjuje nivo &scaron;ećera u krvi.<br />

<br />

2-3 pregr&scaron;ti li&scaron;ća borovnice kuvajte pola sata u 3-4 ča&scaron;e vode. Uzimajte nekoliko ča&scaron;a ovog čaja dnevno.<br />

&nbsp;<br />

<br />

2.Srebrna svilenica (Gymnema sylvestre)<br />

<br />

Srebrna svilenica je indijska biljka, koja se koristi u ayurvedi već nekoliko stotina godina. Glavni sastojak ove biljke je gimnemična kiselina, koja sprečava hiperglikemiju - previsoki nivo &scaron;ećera u krvi.<br />

<br />

Na jeziku Hindi ova biljka se zove gurmar - ta, koja uni&scaron;tava &scaron;ećer.<br />

<br />

Pokazalo se da srebrna svilenica obnavlja beta stanice jetre i deluje kao insulinotropik (regulise stvaranje insulina).<br />

<br />

Prema istraživanjima, 400 mg srebrne svilenice dnevno pomaže u smanjenju &scaron;ećera.<br />

<br />

&nbsp;<br />

<br />

3. Artiplex (jestiva loboda)<br />

<br />

Izraelska istraživanja su potvrdila da biljka artiplex (salt brush) pomaže kod dijabetesa tip 2.<br />

<br />

Preporučena doza je 3 grama jestive lobode dnevno.<br />

<br />

&nbsp;<br />

<br />

4. Ginkgo biloba<br />

<br />

Ginkgo se pokazao učinkovitim u lečenju simptoma dijabetesa. Ginkgo povećava dotok krvi u oči i ekstremitete i koristi se za sprečavanje dijabetičke retinopatije.<br />

<br />

Aktivni sastojak u ginkgu se zove flavoglikozid, a preporučena doza je 50-80 mg tri puta dnevno.<br />

<br />

&nbsp;<br />

<br />

5. Crni kumin<br />

<br />

Crni kumin ili nigella sativa je poznat kao &quot;lijek za sve bolesti osim smrti&quot;. Crni kim posjeduje čudesna lekovita svojstva i koristi se za mnoge bolesti od alergije do raka &scaron;titne zlezde.<br />

<br />

Najnovija istraživanja potvrđuju da nigella sativa pomaže i kod dijabetesa.<br />

<br />

Preporučena doza je 1 čajna žlica ulja crnog kumina 3 puta dnevno.<br />

<br />

&nbsp;<br />

<br />

6. Li&scaron;će smokve<br />

<br />

Li&scaron;će smokve je već odavno poznato zbog svojih lekovitih svojstava - leči bronhitis, bradavice, cirozu jetre, visoki tlak, kožne probleme i čireve.<br />

<br />

Ali novost je da je li&scaron;će smokve također izuzetno dobro za dijabetes. Obično se koristi sok li&scaron;ća smokve, koji se uzima odmah nakon ustajanja, uz doručak.<br />

<br />

Možete takođe prokuhvati li&scaron;će smokve u proči&scaron;ćenoj vodi i uzimati to kao čaj.<br />

<br />

&nbsp;<br />

<br />

7. Cimet<br />

&nbsp;<br />

<br />

Prema istraživanju objavljenom u časopisu Diabetes Care, cimet pomaže u smanjenju nivo &scaron;ećera i holesterola u krvi.<br />

<br />

U istraživanju pacijenti su uzimali 6g cimeta dnevno tokom 40 dana. Svoj uobičajeni režim prehrane nisu menjali. Na kraju istraživanja nivo &scaron;ećera im je pao do 30 %.<br />

<br />

Možete dodavati cimet u jela, uzimati ga sa medom ili napraviti čaj od cimeta.<br />

<br />

kafenu kasicicu mlevenog cimeta prelijte vrelom vodom, te ostavite sa strane 5 minuta. Procedite čaj i zasladite medom.<br />

<br />

&nbsp;<br />

<br />

Zdrava dijeta i pravilan način života su najbitniji<br />

&nbsp;<br />

<br />

Medicina konačno počine govoriti o tome, da se dijabetes može izlečiti uz pomoć dijete i zdravog načina života - to, o čemu alternativni lečnici govore već godinama.<br />

<br />

U pravilu, od dijabetesa obolevaju ljudi koji imaju vi&scaron;ak kilograma, nezdravo se hrane i malo vežbaju.<br />

<br />

Konvencionalno lečenje dijabetesa uključuje kontrolu nivoa &scaron;ećera u krvi i dnevne injekcije insulina - &scaron;to nikako ne deluje na uzrok bolesti.<br />

<br />

Prema istraživanjima, koja je objavio CNN, pobolj&scaron;anjem dijete, gubitkom kila i redovnom vežbom miloni ljudi mogu se zauvek re&scaron;iti dijabetesa.</span></span></p>